Как избавиться от растяжек в домашних условиях

Одним из крайне важных условий для успешного избавления от растяжек в домашних условиях, является рациональное питание. Необходимые для поддержания гладкости и эластичности кожи вещества содержатся в овощах, фруктах, морепродуктах, орехах, зелени и растительных маслах.

Кроме того, не забывайте о поддержании в норме водного баланса организма, что немаловажно для упругости кожи. Особо тщательно следить за увлажненностью кожи с помощью косметических средств следует беременным женщинам, а также тем, кто придерживается различных диет.

Желательно подбирать косметику для избавления от растяжек, содержащую экстракты растительного происхождения или коллаген. Отлично помогают в борьбе с растяжками на коже натуральные масла.

К примеру, чтобы избавиться от растяжек в области груди, предплечий, а также на животе, ягодицах или икрах ног, рекомендуется использовать миндальное, оливковое масла или же масло зародышей пшеницы. Такие масла богаты содержанием витамина E, незаменимого для процессов регенерации кожи.

Женщинам, обладательницам жирной кожи, лучше всего использовать только миндальное масло, для сухой кожи рекомендуют смешивать в равных пропорциях масло зародышей пшеницы и миндальное масло.

Побалуйте себя любимую, создайте спа-салон на дому, используя для массажа проблемных участков тела ароматические масла, такие как апельсиновое, лимонное или розовое. Достаточно добавить несколько капель масляного витамина Е или любого ароматического масла в растительное масло – и массажный коктейль готов!

Специалистами Института Красоты были выделены 4 вида масел, применение которых, по их мнению, дает наилучшие результаты в решении проблемы появления растяжек на коже. Это масла розмарина, нероли, масло семян шиповника и петитгрейн. Еще одним действенным натуральным средством является биоактивированный сок алоэ.

Для получения такого сока для избавления от растяжек поместите срезанные нижние листья этого растения (возраст его должен быть минимум 3 года) в дверцу холодильника, предварительно обернув в пакет или газету. Через 1,5-2 недели выжмите сок с сохранившихся листьев. В 0,5 стакана полученного сока (или купленного в аптеке готового) добавьте 0,5 стакана оливкового масла, 5 капель витамина А и 10 капель витамина Е. Перемешайте и наносите эту смесь дважды в день на проблемные участки тела. Неиспользованное средство храните в холодильнике

. В случае, когда растяжки сильно видны, рекомендуют такие процедуры, как массаж и обертывания. Благодаря массажу значительно усиливается обмен веществ и кровообращение в проблемной области, особенно действенны такие процедуры для талии.

Хорошо помогает в борьбе с растяжками антицеллюлитный массаж, только нужно помнить, что такого рода массаж нельзя делать в области молочных желез, но зато он  помогает избавиться от растяжек на попе. Не забудьте по окончании процедуры снова воспользоваться маслами. Чтобы добиться лучшего эффекта, оберните проблемные зоны пленкой. Затем укутайтесь в теплый плед и немного полежите.

Попробуйте сделать обертывания с использованием разнообразных косметических средств, например маслом какао, коллагеном, эластином, ланолином или любыми другими компонентами, способствующими регенерации клеток кожи. Такого рода домашние процедуры также очень эффективны.

Конечно, если вы хотите поскорее добиться положительного результата очень быстро, лучше всего обратиться в косметический салон. На сегодняшний день существует масса крайне действенных средств и процедур, например, обертывания с использованием водорослей, лечебных грязей, разнообразных гелей.

Помните, что ваша красота и молодость в ваших руках!